Amor próprio é fundamental!

Não podemos começar o ano de 2018 com problemas de autoestima mal resolvidos, não é mesmo? Muitas pessoas confundem estética com supérfluo, mas não é! Quando estamos bem com a gente mesmo, tudo flui melhor. Por isso queremos que você reflita na seguinte pergunta:

– O que você mudaria em você em 2020, pra se sentir melhor?

Uma pessoa com saúde e auto estima em alta, é muito mais feliz e realizada. Faça estas perguntas a si mesmo e saiba se estas mudanças são realmente necessárias:

1) Você gosta de se olhar no espelho?

2) Se pergunta frequentemente como pode ficar mais bonito?

3) Os olhares das pessoas sobre você, te fazem bem?

4) Se sente feliz com o seu corpo?

5) Tem algum modelo de beleza que gostaria de copiar?

6) Mudaria alguma coisa em você, urgente?

7) Se pudesse escolher ser outra pessoa, ou continuar sendo você, o que escolheria?

8) Numa escala de 0 a 10, qual é o seu grau de satisfação com o seu corpo?

9) Pratica exercícios físicos ou frequenta clínicas de estética?

10) Pretende mudar algo no seu corpo em 2020?

Essas perguntas devem ser respondidas por você, como uma autoanálise. É muito importante que você comece o ano sabendo as mudanças que precisa fazer, e sabendo que elas dependem exclusivamente de você! Chega de esperar, o momento de cuidar de você é AGORA! Que o seu 2018 seja de muito amor próprio, muita saúde, e muitas alegrias! =)

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