Já fez seu planejamento de Saúde e Beleza para 2020?

E ele chegou! 2020 veio com tudo pra gente! Que tal começar o ano nesse clima de planejamento, e foco total? Vamos repensar em tudo o que não fez bem para a nossa saúde, e mudar os hábitos ruins. Vamos cuidar mais do nosso templo!

Para isso, preparamos um calendário pra você se programar e se dedicar a cuidar mais de você. Mas lembre-se, antes de segui-lo, venha fazer uma avaliação aqui na Equilibrium, pois cada caso deve ser avaliado individualmente!

– Janeiro: Faça uma avaliação e um check up total para saber como anda a sua saúde interna e externa;

– Fevereiro: Hora de mudar a alimentação! Tudo começa de dentro para fora, e aqui na Equilibrium nós temos nutricionistas para você fazer uma avaliação e mudar seus hábitos alimentares, para obter resultados mais eficazes. Você é o que você come!;

– Março: Vamos cuidar da pele? A gente sabe que ainda tem muito sol pela frente, mas é hora de procurar a Equilibrium e fazer um panorama da sua pele após tanta exposição ao sol, principalmente no rosto. Proteja-se!

– Abril: Foque nas atividades físicas, com regularidade: Você pode escolher a que mais tenha a ver com você, nossa dica é o Pilates, que se encaixa em qualquer tipo de corpo, idade e possui uma série de benefícios. Mas pratique sem desistir, ok?

– Maio: Apenas atividades físicas e uma boa alimentação mudam o seu corpo pra melhor, mas procedimentos estéticos auxiliam a ter resultados mais efetivos, e aceleram o processo de emagrecimento. Faça uma avaliação minuciosa aqui na Equilibrium e descubra os tratamentos mais indicados pra você!;

– Junho: Aposto que você comeu muito nesse feriado, né? Que tal fazer um detox no seu corpo, e se limpar das toxinas e gorduras indesejadas?

– Julho: O clima na Região dos Lagos começa a ficar mais fresco, e é o período ideal para você investir em Fotodepilação, já que a exposição ao sol é menor. Livre-se dos pelos indesejados antes do verão;

– Agosto: O friozinho causa danos à nossa pele, principalmente ao nosso rosto. É a hora de fazer aquele peeling e renovar a pele!;

– Setembro: Quem se prepara com antecedência, obtém resultados melhores! Faltando 3 meses para o verão, é hora de intensificar os cuidados com a estética do seu corpo, venha combater a flacidez, temos métodos impecáveis para você arrasar, segura do seu corpo!;

– Outubro: No mês das crianças, preparamos SPA e massagens relaxantes também para os pequenos, além de outros tratamentos. Saúde não tem idade!;

– Novembro: Depois da flacidez, outro vilão é a celulite! E tem cura pra ela, sim! Tratamos as suas celulites pra você ficar feliz com o seu corpo, e amá-lo!;

– Dezembro: E ele chegou! A estação mais quente do ano pede muita água, muito protetor solar, e uma pele sem estrias, né? Venha acabar com elas pra arrasar de biquíni!

Tem muito mais dentro desse ano que se inicia pra você cuidar da sua saúde, mas é importante que você nos faça uma visita e conheça as inúmeras possibilidades, dentro das suas necessidades específicas. Viva em Equilibrium!

#Feliz2020

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